2019-06-13から1日間の記事一覧

梅雨の合間を見つけて走る

補食ロング走

いよいよ梅雨入り。雨で思うように走れない嫌な季節。それも見越して今月は頭から結構距離を走れた。中でも、一度２５キロ走を目指して走ったときは補給不十分で１８キロでコンビニを探し彷徨い歩くハメに。やっぱりロングのときは補給食と多めの小銭が必…