びわ湖マラソンから２週間。 筋肉痛はマラソン後３～４日続き、１週間後にゆるくランを再開したが、最初は走り始めてから脚の疲労感が表出し、マラソンのダメージを再確認させられた。 そこから残り１週間で何回かJogベースで練習をして、本日の佐倉マラソン…

びわ湖マラソン2024を走ってきた。 このマラソンは昨年が第一回。そして今年は第２回で私は２年連続のエントリー。 昨年は練習不足と直前の体調不良も響き、28kmでDNFとなってしまっていた。今年は昨年からリベンジすべく、練習こそはあまり増えていないが、…