10月に入り、メルボルンに向けてピーキングではあるが、変わらず平日の帰宅Jogは続けている。 水、木、金と3日連続で。平日の夜に10km以上Jogすることが当たり前になってきたのは自分からすると進歩したなと思う。昔はたまに起こっていた帰宅ラン中のエネル…