今朝の体重が62.4kmとここ数年で最大になっており、節制とトレーニングの必要性を強く感じている。それにしても、一般人くらいしか食べてないのに、一般人以上にトレーニングしていて体重が増えるのが不思議。やっぱり、トレーニングにより身体への栄養吸収…