3/10（日） 10km Race Pace *2（間に水を給水） 1set 0425-0426-0429-0422-0426-0426-0421-0427-0428-0413 2set 0432-0431-0429-0426-0428-0427-0426-0431-0428-0412 今後もあまり練習が詰めなさそうなので、今シーズン内では結構強度高めのトレーニング。結…