2019-06-19から1日間の記事一覧

ハーフ前のスピード刺激

今週末はちょっとしたハーフマラソン。ベストを狙うとか、出し切るとかは難しいと思うが、今の力の中で収穫のあるレースをしたい。そういうこともあり、また今日は出張で朝の時間が取れたのでちょっとしたスピード練習をしてみた。とはいえ練習時間に制限…