本日は妻と早朝5時起きでランニング。 起きてからなんやかんやうだうだしてたら6時過ぎスタートくらいになってしまったけど。 メルボルンに向けて妻も少しずつランニング習慣をつけていっている。ランは別々で、自分はJogを。 気持ち的には15kmくらい走りた…