昨日日曜のことだけど、2週間後のメルボルンマラソンに向けて徐々に強度を落としていく中で、フルのペースを見据えた10kmペース走を実施した。ペース走はかなり久しぶりだし、練習で10kmを通してそこそこのペースで走るのも久しぶり。 先日の北千住ハーフの…