ラン考えごと

サブスリーを目指すアラサーランナーのラン考えごと

2019-10-01から1日間の記事一覧

【2019年9月】久しぶりの200km超え

2019年8月の振り返り。 246.9km 通算練習:20回 通勤Jog:8回 ハーフマラソン:1:30:07 9月は当初想定した以上に走れて200km超え。数えてみると2017年12月以来だった。そもそも今までもあまり距離を踏めないことが課題だったが、9月も継続して距離を踏めてい…