ラン考えごと

サブスリーを目指すアラサーランナーのラン考えごと

2020-01-13から1日間の記事一覧

400m&1000m変則インターバル5セット/初ターサーエッジ

400mと1000mをミックスしたインターバル練に初チャレンジ。そしてターサーエッジを初めて履く。