東京マラソン後にペース走10km。来週予定のフルマラソンのペース（4:23/k）を意識して。 ＊シューズ：クラウドX 気持ちは大迫選手になりつつ、リズム良く走れた。今日のリズムは自分の中では中々気持ちよかった。適度に跳ねる感じもありつつ。この感触を大事…