通算距離 178.9km 通算練習日 12回ポイント練習: 2/2 神奈川マラソン(ハーフ)NET 1:24:30 2/8 ペース走13k × 2 (4:26/k, 4:20/k) 2/11 LT走 5k (3:49/k) 2/16 BU走 6k (4:20/k - 4:10/k - 4:00/k) 2/23 ペース走 21.1k (4:18/k) 2月に入ってすぐの神奈川…
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