通算距離 189.9km 通算練習日 16回ポイント練習： 5/18 8k Mペース走 4:22/k 5/35 IV 400m * 10s (R90s) Ave3:40/kくらい★月間走行 ★体重の推移 5月も引き続きコロナウイルスの影響でゼーハーをある程度控えたため、Jog中心の月となった。また、ほとんどが在…