仕事で疲れているときに走るか否か

ハーフ以来練習できていない日々が続いている。
梅雨ゆえの雨でタイミングが合わないという日もあるが、今週に関しては仕事のバランスも噛み合わない。
天気的に走れるかな、と思っていた2日は残業と仕事疲れでパスしてしまった。
走るかどうかは非常に悩んだけど…

こういうとき走るかどうかは本当に自分との戦いになる。
昨日なんかだと仕事で肉体作業もやや多く、歩数で15000歩は軽く超えた。

そんな中でも走ることで見えるものもあると思うので、次は頑張って走ろうかな。