思えば今までシューズの重量を感覚でしか気にしたことがなかった。
そのため、使用途中ではあるけど、今持っているシューズの重量を測ってみた。
軽いものから順に並べていく。
HANZO S：166g
adizero takumi ren boost：170g
HANZO T：182g
adizero boston：218g
クラウドフロー：222g
GT2000：252g
クラウドフライヤー：263g
どれも使用途中だし使い方も色々なのであくまで参考ではあるが。
こうやってみるとオンのシューズはやや重め。
GT2000は重たくてJogシューズとしての使用をやめてしまったけど、クラウドフライヤーより軽いのか。
これまで使用していたアディゼロタクミレンからクラウドフローに変えて、この重さがどう作用するのか。
何だかんだでシューズに関しては走っている時には毎回、足を運ぶ先の重量になるため、バカにはならないと思う。
体重の数百グラムとか意味が全然変わってくると思う。
そして今日はロング走を10km×2本。
間には給水として自販機で水を摂取。
非常に暑い中だけど、キロ5分前後を意識して、無理しすぎないペースで走ることができた。
最後の1キロはフリーにしてそこそこスピードも意識できた。
やっぱり脚を鍛える練習として、こういった長距離の走り込みもしっかりとやっていきたい。
