左膝の違和感（帰宅Jog）

久しぶりの帰宅ラン。

日曜のビルドアップがそこそこ身体に効いたのか、月曜は割とダルい一日。
少し頭痛もあり妻との5kmランだけに。

そして昨日は予定があり走れず、今夜の帰宅ラン。
いつものコースを追い込みすぎないペースで。
明日、明後日も走れれば走ろうと思っているので、無理せずにいかねば。

ただ、今日少し気になったのは左膝の違和感。
走っている間は何ともなかったが、走り終わった今ほんの少し痛い感じがある。
まあ、たまにある気のせいみたいな部分もあるので、気にしすぎず様子をみていこう。